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同样是养孩子,你为什么那么焦虑?

  当我们自己还是孩子的时候,我们很讨厌父母的焦虑,他们总有层出不穷的各种期盼,以爱为名让我们努力按照他们期待的方式成长,他们焦虑,我们也焦虑……然而当我们自己做了父母,却也习惯性的焦虑起来,重复起父母当年对我们做的那一套,如此循环下去,如何是尽头?

 当我们自己还是孩子的时候,我们很讨厌父母的焦虑,他们总有层出不穷的各种期盼,以爱为名让我们努力按照他们期待的方式成长,他们焦虑,我们也焦虑……然而当我们自己做了父母,却也习惯性的焦虑起来,重复起父母当年对我们做的那一套,如此循环下去,如何是尽头?

其实养育孩子而已,你真的没必要那么焦虑!看完今天的文章,或许能让你重新思考和孩子相处的方式。慢下来,做个好父母。


自从有了孩子,你是不是觉得自己好像一个“女神经”?

很多妈妈的答案是肯定的。

当了妈妈之后。

孩子打一个喷嚏,就赶紧想过去的24小时里是不是让孩子受凉了。

孩子哪一天跟你说:“妈妈,我不喜欢你了”,马上就想自己是不是什么地方伤害了孩子。

孩子爱吃肉,担心他会不会太胖。孩子不爱吃肉,又担心他营养跟不上。

孩子睡的晚,担心孩子不长个。孩子睡得早,就想今天孩子好像有点不高兴。

孩子感冒发烧,闭上眼睛就想会不会烧坏脑子,会不会烧成肺炎,恨不得自己变成一只温度计24小时不休不眠地监测。

孩子在外边打人,担心孩子太暴力。孩子被打了,又担心孩子不够勇敢。

孩子性格温顺,担心他太娘,孩子性格火爆,又担心他吃亏。

……

要知道很多的妈妈,都是第一次当妈妈。

人生的第一次,真的很迷茫,焦虑啊!

当然,第一次当爸爸,也许更加迷茫,焦虑。

如果不去学习,真的不知道怎么去养育眼前的这个宝贝。

焦虑的父母,总是不敢停下来。

有一个妈妈说,自从儿子出生之后,自己和很多妈妈一样,开始每天的工作:阅读各种畅销的父母用书,还认真地做笔记;每天严格按照食谱给孩子准备食物,然后每天看天气预报,给孩子加减衣服,每天给孩子讲睡前故事。

但是孩子每天还是有层出不穷的问题让自己手足无措,对着书本完全行不通啊!

好像每一次的成长都需要一个教训。自己变得焦虑,而且随着孩子的成长,感觉更焦虑,有时候觉得自己真的变成了一个女神经。

这个时候自己开始怀疑,是不是自己做错了?

如今很多的父母是焦虑的,因为社会的焦虑会传染。

当你的焦虑泛滥,那就会传染给孩子。

你每天又忙又累,越来越迷惑。

期待孩子变得更好,于是着急上火。

看到孩子慢,就催他快点快点。

看到孩子矮一点,天天琢磨着要不要给他喝几瓶钙铁锌。

看到孩子的成绩差一点,就想着要不要补课啊!

生怕孩子跑的慢。

于是把孩子所有时间都排得满满的,给孩子报各种班:画画班、游泳班、钢琴班、讲故事班、思维训练班……生怕孩子荒废了光阴,一不留神就输在了起跑线上,没有让孩子有足够的时间发现自己真正的兴趣。

更可怕的是,不允许孩子那些看起来对成绩没有帮助的爱好:玩烂泥、捡树棍、淋雨、和小伙伴玩……每当这个时候,就泼冷水,责备。

 

 

 

放轻松,不要让焦虑偷偷夺走你和孩子的亲密时光。

有很多的职场妈妈说,自己每天上班,孩子是家里老人带。

每次回家之后,发现孩子很不听话,被老人惯坏了。

不刷牙,不洗脸,也不听故事了,就喜欢动画片。

生怕孩子的行为习惯被破坏,所以一看到就着急上火。

然后就开始指责孩子的种种不是,第二天继续上班去了。

回家之后又开始指责,日复一日。

这样孩子跟妈妈越来越不亲近,反而跟老人黏地更紧。

要知道老人都很受用孩子的依赖的。

如果一味地充当一个裁判员兼教练,孩子怎么跟你亲近?

他有悄悄话不敢跟你说,有心事也不敢吐露。

看到你总是凶巴巴的样子。

试着放轻松,转变观念。

先从老人入手,让他们知道每天应该给孩子养成的习惯。

配合起来,互相支持才是根本。

多鼓励孩子,看见孩子的优点,强化优点,将缺点慢慢地改正。

一定要给孩子时间,不要着急!

其实,要学习和改变的是你自己。

  

几乎所有的父母都会焦虑,感受痛苦。

学习是必须的,那是通往光明的一个通道。

而且不管什么时候都不会晚。

好的父母,总是在成长的路上

一边照顾自己的孩子,一边修复内心那个小小的自己。

在养育孩子的同时,也在让自己成长。

是孩子,让我们的生命宛如重生。

试着去放轻松,真的不要焦虑

因为焦虑像一个小偷

悄悄地偷走了那些属于父母跟孩子的亲密时光。

 

 

 

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